Qui suis-je ?
Moi c'est Elodie. Je suis une femme profondément sensible, curieuse de tout, et capable de s'émerveiller... beaucoup !
Depuis toujours, je me passionne pour le fonctionnement humain, autant celui du corps que celui de l’esprit. Comprendre m’anime, me met en joie, et en mouvement.
Pourquoi le corps réagit-il ainsi ?
Pourquoi certaines expériences nous marquent autant ?
Pourquoi la souffrance s’installe parfois, malgré toute notre bonne volonté, et surtout comment s'en détacher ?
Ces questions m'accompagnent depuis longtemps.
Je suis habitée par ce besoin de faire des liens, de donner du sens, d'aller voir un peu plus loin que la surface. Et je crois profondément en la capacité de chacun à évoluer, à transformer, à faire grandir autre chose en soi.
Je ressens avec intensité ce qui se joue, chez moi comme chez l'autre. Cette sensibilité est peu à peu devenue une force.
Aujourd'hui, je l'utilise avec douceur et présence pour aider chacun à se reconnecter à la lumière qui réside en chacun de nous... et à raviver son éclat.
Le yoga :
Se reconnecter
au corps
Le yoga a été pour moi une première ouverture.
Il m’a appris à ressentir plutôt qu’à analyser, à revenir au souffle, à observer mes réactions sans jugement.
Il m’a permis de me reconnecter à mon corps, à mes sensations, à ma vie intérieure… et à ce que je choisissais de faire grandir en moi : plus de paix, plus de lumière, plus de conscience.
À travers lui, j’ai compris que nous ne sommes pas condamnés à subir nos états intérieurs.
Nous pouvons cultiver certaines qualités.
Nous pouvons apprendre à nous écouter autrement.
Nous pouvons reprendre la responsabilité de notre monde intérieur — sans dureté, sans pression, mais avec amour.
Aujourd’hui, je transmets le yoga comme un espace d’exploration et de présence.
Pas comme une performance ou comme un idéal à atteindre, mais comme un chemin vivant.
Puissions-nous trouver la paix dans chaque souffle, la force dans chaque mouvement, et l'amour dans chaque instant.
Puis est venu le décodage biologique.
Et j’y ai retrouvé ce qui m’animait au départ : la compréhension du corps.
Mais cette fois, reliée à l’émotion, à l’histoire, au vécu.
J’ai compris que le corps ne faisait rien “contre nous”.
Qu’il cherchait, à sa manière, à s’adapter, à protéger, à survivre.
Que derrière chaque symptôme, il pouvait y avoir un sens.
J'accompagne aujourd'hui avec douceur sur ce chemin d'exploration et de compréhension, pour accéder à l'écoute de ce que le corps exprime.
C’est une démarche de conscience.
Un chemin vers plus de clarté, plus de responsabilité, et plus de liberté intérieure.
Le décodage biologique:
Comprendre le sens
Ma vision : une santé consciente
Pour moi, la santé ne se limite pas à l’absence de maladie.
Elle est un équilibre vivant. Un dialogue permanent entre notre corps, nos émotions, nos pensées et notre histoire.
Je crois que beaucoup de souffrances s’installent lorsque nous cessons d’écouter ce dialogue.
Le système médical occidental m’a apporté des bases solides et une rigueur précieuse. Mais j’y ai aussi rencontré une limite : on soigne le symptôme, sans toujours chercher le sens. On traite le corps, sans explorer ce qui l’a amené à ce déséquilibre.
Or, pour moi, le corps n’est pas isolé. Il est traversé par notre vécu, nos peurs, nos élans, nos conflits, nos choix.
Une santé consciente, c’est accepter que tout cela est relié. C’est sortir d’une vision fragmentée, où le corps serait d’un côté, les émotions de l’autre, pour revenir à une approche plus globale, plus humaine.
Le yoga et le décodage biologique sont, pour moi, deux portes d’entrée vers cette conscience.
Le yoga nous apprend à ressentir, à ralentir, à revenir dans le corps et à entendre ses signaux subtils avant qu’ils ne deviennent des cris.
Le décodage biologique nous invite à comprendre, à faire des liens, à éclairer ce que le corps exprime lorsque quelque chose en nous n’a pas été entendu.
L’un passe par l’expérience, l'autre par le sens. Les deux nous ramènent à la responsabilité, non pas comme un poids, mais comme un pouvoir.
Celui de ne plus subir, celui de choisir ce que nous nourrissons en nous.
Celui d’apprendre à vivre avec plus de conscience, de cohérence et de liberté intérieure.
Une santé consciente, ce n’est pas pour moi vouloir tout contrôler, ni chercher la perfection.
C’est cultiver une relation plus juste avec soi-même, apprendre à s’écouter vraiment.
C’est accepter que chaque déséquilibre puisse devenir une invitation à grandir.
C’est ce que je cherche à transmettre à travers mes accompagnements : non pas une méthode miracle, mais un changement de regard.
Mon histoire
Durant les vingt premières années de ma vie, j'ai cherché à tout prix à rentrer dans les cases. A correspondre à l'image de la petite fille parfaite. A chercher sans cesse qui je devais être ou ce que je devais faire pour être aimée, acceptée. Pour être assez.
A m'éloigner de moi, m'adapter, me modeler, m'ajuster, jusqu'à m'oublier.
Ma fascination pour l'humain m'a amené à réaliser cinq années de médecine, et mon corps a dit stop. Burn-out.
Alors j'ai écouté le signal.
J'ai quitté mes études, et entrepris plusieurs voyages, intérieurs et extérieurs. Une sorte de dépouillement, de réapprentissage.
Pour aller à la découverte du monde, mais aussi de qui j'étais vraiment, avec humilité.
J'ai compris que ce que je pouvais apporter au monde passait obligatoirement par l'incarnation pleine et entière de qui je suis.
De ce chemin, ont émergé deux convictions profondes :
- La première est que nous sommes tous uniques, et que c'est précisément en incarnant avec joie nos différences que nous contribuons réellement au monde.
- La deuxième, est que nous sommes les créateurs de nos vies.
Pas toujours des circonstances. Mais de la manière dont nous choisissons d'y répondre.
Nous avons le pouvoir de transformer notre réalité lorsque nous acceptons d’explorer et de faire évoluer notre monde intérieur.
C'est là que commence le véritable mouvement.
Et c'est ça, ma façon de contribuer.
Vous accompagner à redécouvrir et embrasser avec joie votre unicité, en reconnectant à qui vous êtes vraiment.
Et vous permettre de renouer avec le pouvoir créateur qui est déjà en vous, en vous autorisant à manifester une vie qui ait du sens pour vous, et dans laquelle vous pouvez vous sentir en harmonie.
Avec vous-même, et avec le monde.